🌈ふと浮かんだ言葉
これまで生きてきた。
ここまで生きてきた。
もう、それだけで十分なんじゃないか。
ある日、そんな言葉がふと頭に浮かびました。
そして、その言葉と一緒に涙が溢れてきたのです。
私はこれまで、
たくさん悩んで、
たくさん苦しんで、
何度も立ち止まりながら生きてきました。
それでも、ここまで生きてきた。
そう思ったとき、
「もっと自分を讃えてもいいんじゃないか」
そんな気持ちになりました。
🌈生きることは、思っているより大変だ
毎日が楽しくて、
いいことばかりならいいけれど、
実際にはそうではありません。
不安。
緊張。
後悔。
悲しみ。
生きづらさ。
いろんなものを抱えながら、
私たちは毎日を生きています。
仕事で疲れている人も。
子育てで精一杯の人も。
人間関係に悩んでいる人も。
将来が不安な人も。
みんな、それぞれの場所で頑張っています。
だから私は思うのです。
生きていることそのものが、
本当はすごいことなんじゃないかって。

(写真出典:写真AC)
🌈悩むことも、生きている証
私は以前、
悩んだり苦しんだりすることは、
弱いことだと思っていました。
でも今は少し違います。
悩むことも。
迷うことも。
もがくことも。
それは精一杯生きている証なのではないかと思うのです。
何も感じていないから悩まないのではなく、
真剣に生きているからこそ悩む。
だから、
悩んでいる自分を責めなくてもいい。
苦しんでいる自分を否定しなくてもいい。
そう思えるようになりました。
🌈今日も生きた。それだけでいい
だから私は、
今日も生きた。
それだけで満点をあげたいと思っています。
何かを成し遂げた日だけじゃなくて。
何もできなかった日も。
ただ横になっていた日も。
泣いていた日も。
それでも生きていたなら、
それだけで十分だと思うのです。

🌈このブログで伝えたいこと
私がこのブログで伝えたいことのひとつは、
「よく今まで生きてきたね」
ということです。
もし今、
苦しかったり、
疲れていたり、
自分を責めてしまっている人がいたら、
私はこう伝えたい。
よくここまで生きてきましたね。
今日も生きましたね。
それだけでも、十分です。
自分に満点をあげてくださいね。
今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます。
こまこ🐈💕
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統合失調症だけど、猫のしっぽがかわいくて。 