🎵私は、音楽なしでは生きられない
これまでDJをやっていたことや、
音楽の力を借りて、えいっ!と一歩を踏み出したこと。
528Hzの音楽を聴いて、心を整えていること。
これまでブログでも、いくつか音楽について書いてきました。
私は、
音楽なしの人生なんて考えられないくらい、音楽が大好きです。
まさに、
NO MUSIC, NO LIFE.
🎵精神科病棟では、音楽を自由に聴けなかった
私は、これまで精神科病棟に7回入院しました。
入院生活の中で、私がつらいと感じていたことのひとつが、
プライベートな空間がほとんどなかったことでした。
そして、もうひとつ。
好きなときに、好きな音楽を自由に聴けなかったこと。
音楽が大好きな私にとって、これは思っていた以上につらいことでした。
だから、退院してからは、とにかく音楽を聴きました。
「ああ、好きな音楽を聴けるって、こんなに幸せなんだ」
そんなふうに思いながら、たくさんの音楽を聴いていました。

(イラスト出典:イラストAC)
🎵音楽を聴いていると、いろんな思いが湧いてくる
音楽を聴いていると、不思議なことがあります。
ただ音楽を聴いているだけなのに、いろんな思いが湧いてくるのです。
「私、よくここまで生きてきたな」
そんなふうに、自分を讃えたくなることがあります。
これまでのことを思い出して、
「よく頑張ったね」
「よくここまで来たね」
と、自分に声をかけたくなったりします。
🎵今度は、誰かにエールを送りたくなる
そして、自分のことだけではありません。
音楽を聴いていると、職場の人や友人の顔が浮かんでくることがあります。
「元気かな」
「いつもありがとう」
「今日も頑張っているんだろうな」
そんな気持ちになって、感謝やエールを送りたくなります。
そして、さらに世界へ広がる。
それが、もっともっと広がっていくことがあります。
職場の人や友人だけではなく、
「世の中の人みんなに、エールを送りたい」
そんな気持ちになることがあるのです。
🎵世界中の人に「今日も生きた。それで十分」と伝えたい
世界には、いろんな人がいます。
楽しいことがある人もいれば、悩んでいる人もいる。
うまくいかなくて落ち込んでいる人もいる。
何かを必死に頑張っている人もいる。
それぞれの場所で、
それぞれの人生を生きています。
きっと、誰にも見えないところで、もがいている人もいる。
悩みながら、それでも今日という日を生きている人もいる。
そんなことを考えていると、
「みんな、今日も生きてる。それだけで十分だよ」
と、世界中の人にエールを送りたくなるのです。

(イラスト出典:イラストAC)
🎵音楽は、私を自分のところへ連れ戻してくれる
音楽を聴いていると、私はいろんなことを思い出します。
過去の自分。
今の自分。
大切な人たち。
そして、まだ会ったことのない誰か。
いろんな思いが、音楽を通して繋がっていくような気がします。
そして、病気になってから、私は以前とは違う生き方をするようになりました。
でも、音楽が好きなことだけは変わりませんでした。
DJをしていた頃も。
病気になった頃も。
入院していた頃も。
退院してからも。
今も。
音楽は、ずっと私のそばにあります。

(イラスト出典:イラストAC)
🎵これからも、音楽と一緒に生きていく
私にとって音楽は、ただの趣味ではないのかもしれません。
勇気を出したいときには、背中を押してくれる。
疲れたときには、そっと休ませてくれる。
そして、ときには、
「よくここまで生きてきたね」
と、自分自身を抱きしめるような気持ちにさせてくれる。
音楽を聴いていると、そんな時間があります。
だから私は、これからも音楽を聴いていきたい。
大好きな音楽と一緒に、
笑ったり、休んだり、思い出したり、
ときには勇気を出して一歩踏み出したりしながら。
そしていつかまた、DJもやりたい。
音楽のない人生なんて、私には考えられない。
NO MUSIC, NO LIFE.
今日もどこかで音楽を聴いている誰かへ。
悩んでいても、迷っていても、
それでも今日を生きているあなたへ。
今日も生きた。
それで十分。
私から、そっとエールを送ります。🐼🎵
今日もここまで読んでくださって、ありがとうございます🐼💕
↓最近よく聴いているお気に入りの曲です。
良かったら聴いてみてください💕
こまこ🐈💕
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統合失調症だけど、猫のしっぽがかわいくて。 
