誰かの役に立ちたくて。カウンセラーを目指した私が、今の形にたどり着くまで

🌈誰かの苦しさを、少しでも軽くしたいと思った

これまで私は、セラピストさんやカウンセラーさんに支えてもらってきました。

パニック障害や鬱、そして統合失調症。

そのどれもが本当に辛くて、
一人では抱えきれない時間もたくさんありました。

だからこそ、いつしか思うようになったのです。

「私も、誰かの力になれたらいいな」と。

そんな思いから、
私自身もカウンセラーになれたらと考えるようになりました。

同じように苦しんでいる人の気持ちが、
少しでも楽になったら・・・、

そんな気持ちで、
ココナラで悩み相談の電話サービスを出品してみました。

けれど、実際にやってみると、
私はとても緊張してしまいました。

「本当に私は役に立つことができるだろうか」

そんな不安が、ずっと心の中にありました。

そして、

「いつ電話がかかってくるんだろう」

そう思うだけで、ドキドキしてしまって、
落ち着かない時間を過ごしていました。

気がつくと、
“誰かのために”と思って始めたことなのに、
自分の方がいっぱいいっぱいになっていました。

そして私は、ココナラでの活動をやめることにしました。

（イラスト出典：イラストAC）

やめたとき、少しほっとした気持ちと、
「これでよかったのかな」という気持ちが、
どちらもありました。

でも、ひとつだけ変わらなかった思いがあります。

それは、

「誰かの不安や緊張が、少しでも和らいだらいいな」

という気持ちです。

今は、ブログで自分の体験や気持ちを書いたり、
オリジナルキャラクター「おちゃめなぱんたん」を使って、

少し心がゆるむような発信をしています。

無理のない形で、
自分にできることを、少しずつ。

それが、今の私のやり方です。

「おちゃめなぱんたん」では、
XやInstagram、Threadsで発信もしています。

日々の中で、
少しでもほっとできる時間があったらいいなと思いながら、
言葉やイラストを届けています。

もしよかったら、
気軽にのぞいてみてくださいね。

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